こんにちは。
今日もだらだらと1日を過ごしました。
上手くいくかもと思っていた副業は上手くいかず。
挫折感で疲れました…
まだ勉強初めて数週間。
諦めるのは早すぎるからもう少し頑張る。
普通に過ごしていて、特になにかあったわけでもないのに
定期的に襲ってくる憂鬱感。
暇人だからでしょうか？
なんだか急に、人生に絶望します。
このままだと仕事で毎日憂鬱になって
結婚して、結婚生活にも飽きて
恋愛も終了する
周りの人もどんどん年取っていなくなる
あー
憂鬱です
「憂鬱な気分を晴らす方法」で検索してみました。
旅に出る
運動する
相談する
こんな感じのことが書いてありました！
旅は出来ない
運動は確かに効果的だと思う
相談は、友達とほとんど会わないし
ジムにも行けないから相談する人いない
経験上、面白いテレビみるのが１番効くような気がします。
前に憂鬱だった時
さんま御殿見たら気分良くなりました
普段テレビみない人も憂鬱な時はみてみると
意外といいかもしれません
今に集中するっていうのが良いのかもしれないです！
