【泣くほど仕事が辛い…】夜も朝も泣いてしまう毎日を終わりにする方法【辞めたい】

辞めたい

 

私は何度も転職をしてきて、その中で泣くほど仕事が辛いという経験もしてきました。

今となっては、泣く前に辞めるのが私の中では常識♡

 

でも、

社会人1年目から、全く我慢せず辞めてきたわけではないのです!

 

  • 仕事が泣くほど辛いって普通?
  • どうしたら毎日幸せに生きれるの?

 

 

そんな悩みを一緒に解決しよう♪

 

仕事が泣くほど辛いのは異常

 

仕事が泣くほど辛いのは異常!

 

絶対に絶対に絶対に異常です!

 

生活費を稼ぐための労働で、泣くほど辛いって普通に考えておかしいよね!?

生活費が欲しくて働いているだけなのに。

しょうがなく働いてるのに、その上辛い思いする理由ある(´・ω・`)?

 

私のび子は15社で働き、泣くほど辛かった職場は3社。

 

のび子
忘れもしない…あの地獄の日々(:_;)

 

辛かったり、だるかったり、嫌になる事はどこの会社でもあります。

 

日常的に泣くほど辛いなんてことは普通ありません。

 

面倒でだるい仕事をして、たまに嫌な思いをして、たまに楽しい事もある。

それが普通の平均的な社会人です!

 

のび子
辛くて泣いてしまうような会社は普通ではないです!

 

 

仕事が泣くほど辛い理由

人間関係

 

泣くほど辛い原因のほとんどは人が関わっていると思います。

 

  • 上司がすぐ怒鳴る
  • いじめられている
  • 孤立している

 

怒鳴る上司は最低最悪の存在です。

愛があって怒っているなら、それはこっち側にも伝わるはず。

理不尽じゃない?と思う事があるのなら、そこに愛はないです!

怒鳴りたいから怒鳴っているだけ!

 

上司だけではなく、一緒に働いている同僚の存在もデカい。

 

  • 嫌がらせをされる
  • 一人ぼっち
  • 相談する人が誰もいない

 

嫌がらせされるのもかなり辛いけど、一人ぼっちも中々つらい。

毎日8時間以上そんな環境にいたら泣きたくもなります。

1日のほとんどをそんな場所で過ごすなんて、耐えがたい苦痛です…

 

 

労働環境

 

  • 仕事内容が自分に合っていない
  • 労働時間が長すぎる
  • 精神的な苦痛を伴う仕事をしている
 
 

 

合わない仕事だと、失敗やミス、上手くいかないことが多くてつらく感じます。

自分の失敗で、取引先やお客さん、同僚に迷惑をかけて自分が嫌いになることも。

 

労働時間が長いと身体も頭も疲れてヘトヘト。

ただ仕事するだけの毎日で生きてる意味が分からなくなってしまいます。

 

介護、コールセンター、遺体を扱う仕事、精神科などの気が滅入る仕事をしていると、仕事自体が辛く感じてしまうかもしれません。

 

仕事が泣くほど辛いのに転職しない人の末路

病気になる

 

うつ病、不眠症、アルコール中毒、過食症、脱毛症。

 

仕事が原因の病気はたくさんあります。

重度になってしまうと、治るのに時間がかかります。

 

会社はそうなった時の責任なんて取ってくれません!

自分だけが嫌な思いをします!

健康が何よりも大事!!

 

自信がなくなる

理不尽に怒られたり、嫌な思いをする事で、自信が失われていきます。

理不尽なので意味もなく自信喪失。

 

自信がないと、何もチャレンジできなくなりますし、恋愛にも消極的になります。

今後の人生に悪影響!!

 

自暴自棄になる

自分を粗末に扱うようになります!

自分なんてどうなってもいい、どうにでもなれって、とんでもない事をしてしまいます…

 

暴れたくなるんですよね。

「こんなサイテーな人生送ってるんだし、もっとサイテーにしてやる」

そんな気持ちから自分を壊してしまいたくなります!

 

たとえば、

  • 度を超える強いお酒を飲む
  • 色んな異性とやりまくる
  • 薬に手を出す

 

最悪の場合、

自殺や犯罪にまでいってしまう人もいます。

 

泣くほど辛くて、毎日が辛かった時、それを発散したくてやばい事をしたくなります。

実際に私はそうでした(笑)

 

自暴自棄になってしまうと、そこからどんどん悪い方向へ行ってしまう可能性があります。

 

仕事が泣くほど辛いなら解決策は退職一択

退職を申し出る

 

その職場を辞める事しか解決策はないと思います

 

原因となる人や環境が無くならない限り、そのストレスはずっと続きます。

 

泣かずに働ける職場なんてのは、たくさんあります。

むしろ泣くほどの職場の方が珍しい。

 

その泣くほど辛いと思う原因が消滅するのを待つよりも、環境を変えることが1番だと私は思います。

そのためには、出来るだけ早く退職を伝えよう!

 

退職代行を使う

退職するなんて言えない…

辛い環境で頑張っているぐらいなので、辞めるって言えない人が多いと思います。

 

言えないのなら、退職代行を使ってでも辞めるべきだと思います。

退職代行は、そういう人のためにあるサービスです。

 

パートアルバイト・派遣社員の退職におすすめです♪

もちろん正社員にもおすすめできる!

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法律のプロによる退職代行!

絶対に辞めたい正社員におすすめ!

 

泣くほど辛い仕事をしてた私の体験談

私も泣くほど仕事が辛くて、毎日泣いていた事があります!

3社ほどそんな職場に勤めていたことがありました!

 

夜、眠くて眠くて仕方がないのに、寝たら朝になるのが嫌で限界まで寝ない。

悲しい音楽を聴いて泣く。

 

Cough Syrupという洋楽にはまっていました!

 

「Cough Syrup」は直訳すると「咳止めシロップ」

咳止めシロップはこの曲の中で薬物を意味します。

 

辛くて、解決策もなくて、薬物に頼るしかない絶望的な歌詞です。

その時の私にとってすごく共感できる歌詞で、何度も聴いていました!

 

そして

「仕事辞めたい」でネットサーフィンは毎日の習慣!

同じ境遇の人を見つけては安心感を得ていました。

 

午後2時まで眠たい目を何とか開いて、寝ないように頑張る。

けど、肉体的・精神的な疲れでやっぱり寝落ち。

 

朝起きた瞬間は、朝が来た悲しみと今日が始まってしまった怖さで涙が出る。

「事故りたい」そんな気持ちを抱えながら車で職場に行く。

 

職場では案の定、最低な一日になる。

 

号泣しながら車を運転してたら事故をしてしまったこともあります。

自暴自棄になって、強いお酒を飲みまくって、誰彼かまわず付いていく。

のび子
どうにでもなれ!どうかなれば仕事行かなくていい!

 

私の中でかなり暗黒時代でした!

 

そんな毎日が嫌で頑張って退職を申し出たり、ばっくれてしまったり…

 

どっちにしても、辞めて大正解でした!

 

あのまま続けていたら、きっと壊れてたか性格くそになっていたと思います!

 

のび子
辛い仕事を続けていると性格は悪くなる!

 

まとめ

 

仕事が泣くほど辛いのは普通ではありません!

普通は嫌な事があっても、夜も朝も泣くほど辛くはないです。

 

「仕事って辛いのが当たり前だよ」って平気で言ってくる人がいます。

でも、我慢できる辛さもあれば、我慢できないほどの辛さもあります。

 

それは自分にしか絶対に分かりません!!

 

まわりは自分の環境に当てはめて、他人に大丈夫とか我慢できるとか我慢しろとか言うんです。

ぜんっぜん当てにならない!!

適当な事いってるのと変わりません。

 

自分の幸せは自分の力でどうにかするしかない(`・ω・´)

人にどういわれても、自分が泣くほど辛いなら転職一択です!

 

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